胃腸神經(jīng)官能癥的癥狀包括腹痛、腹瀉、便秘、惡心嘔吐、食欲不振等。
1.腹痛:疼痛部位不固定,可為隱痛、脹痛或絞痛,程度輕重不一,發(fā)作時(shí)間也無規(guī)律,常在情緒波動(dòng)、壓力增大等情況下加重,部分患者在排氣或排便后疼痛可有所緩解。
2.腹瀉:多為持續(xù)性或間歇性發(fā)作,大便次數(shù)增多,每日可達(dá)數(shù)次甚至十幾次,糞便多為糊狀或稀水樣,可伴有黏液,但一般無膿血。
3.便秘:排便次數(shù)減少,每周少于3次,糞便干結(jié)、堅(jiān)硬,排出困難,有時(shí)需借助瀉藥才能排便。
4.惡心嘔吐:常為間歇性發(fā)作,程度輕重不同,嘔吐物多為胃內(nèi)容物,一般不含有膽汁,常在進(jìn)食后或聞到異味等情況下誘發(fā)。
5.食欲不振:患者對(duì)食物缺乏興趣,進(jìn)食量明顯減少,可伴有腹脹、早飽等不適,體重可能會(huì)逐漸下降。
日常要保持良好心態(tài),避免精神緊張和焦慮,規(guī)律作息,保證充足睡眠。飲食上,選擇清淡、易消化食物,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,少食多餐。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑治療,定期復(fù)查。