胃腸功能紊亂會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、便秘、惡心嘔吐、食欲不振等癥狀。
1. 腹痛:疼痛程度和性質(zhì)因人而異,可為隱痛、脹痛、絞痛等,發(fā)作時間不規(guī)律,可能在進(jìn)食后、空腹時或情緒波動時出現(xiàn),部位多集中在臍周或下腹部,部分患者疼痛可在排便或排氣后緩解。
2. 腹瀉:常表現(xiàn)為排便次數(shù)增多,糞便質(zhì)地稀軟,可呈水樣便或糊狀便,有時還可能伴有黏液,但一般無膿血。腹瀉可間斷發(fā)作,也可能持續(xù)存在,嚴(yán)重程度不一。
3. 便秘:排便次數(shù)減少,每周少于3次,糞便干結(jié)、堅(jiān)硬,排便困難,有時需要用力屏氣才能排出,部分患者還可能出現(xiàn)排便不盡感。
4. 惡心嘔吐:患者常感到胃部不適,有惡心的感覺,嚴(yán)重時會出現(xiàn)嘔吐癥狀,嘔吐物多為胃內(nèi)容物,可伴有酸臭味。
5. 食欲不振:對食物缺乏興趣,進(jìn)食量明顯減少,即使面對平時喜歡的食物也提不起胃口,長期如此可能導(dǎo)致體重下降。
胃腸功能紊亂受多種因素影響,日常要注意保持規(guī)律作息,避免熬夜,減少精神壓力,保持心情舒暢。飲食上,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,多吃清淡、易消化的食物,如米粥、面條等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。