卵巢癌患者可食用的干果有杏仁、核桃、腰果、巴旦木、松子等。
1.杏仁：富含不飽和脂肪酸、維生素E等營(yíng)養(yǎng)成分，不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇水平，對(duì)心血管健康有益，維生素E具有抗氧化作用，能幫助清除體內(nèi)自由基，減少細(xì)胞損傷，一定程度上有利于卵巢癌患者身體恢復(fù)。
2.核桃：含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素以及礦物質(zhì)，其中的亞麻酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有好處，同時(shí)能為卵巢癌患者補(bǔ)充身體所需能量，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
3.腰果：含有豐富的油脂，可起到潤(rùn)腸通便的效果，能幫助卵巢癌患者預(yù)防因治療等導(dǎo)致的便秘問(wèn)題，并且其含有的多種微量元素能維持身體正常代謝。
4.巴旦木：富含膳食纖維和B族維生素，膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，B族維生素參與身體多種代謝過(guò)程，有助于提高卵巢癌患者的身體機(jī)能。
5.松子：含有豐富的磷、錳等礦物質(zhì)，對(duì)骨骼和大腦發(fā)育有積極作用，還能為患者提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持，維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
卵巢癌患者食用干果時(shí)要注意適量，避免因過(guò)量食用加重胃腸道負(fù)擔(dān)。同時(shí)，日常飲食應(yīng)保持均衡，多攝入各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)自身病情和身體狀況合理安排飲食。
