體內(nèi)缺鉀能引起肌無力、腹脹、心律失常、多尿、精神癥狀等。
1. 肌無力：這是缺鉀較為常見的癥狀，一般從下肢開始，表現(xiàn)為行走困難、站立不穩(wěn)等，隨著缺鉀情況加重，可逐漸向上蔓延至軀干和上肢肌肉，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懞粑?，?dǎo)致呼吸困難，威脅生命。
2. 腹脹：缺鉀會(huì)使胃腸道蠕動(dòng)減慢，消化功能受到影響，患者常出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，還會(huì)有明顯的腹脹感，嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)麻痹性腸梗阻。
3. 心律失常：鉀離子對(duì)維持心臟正常的電生理活動(dòng)至關(guān)重要，缺鉀時(shí)心臟的興奮性、傳導(dǎo)性等會(huì)發(fā)生改變，容易出現(xiàn)心律失常，患者可能感到心悸、心慌，嚴(yán)重的心律失常可能危及生命。
4. 多尿：長(zhǎng)期缺鉀會(huì)影響腎小管的功能，使其對(duì)尿液的濃縮功能下降，導(dǎo)致患者出現(xiàn)多尿癥狀，進(jìn)而可能引起口渴、脫水等情況。
5. 精神癥狀：部分患者缺鉀時(shí)還會(huì)出現(xiàn)精神方面的異常，如煩躁不安、情緒低落、嗜睡甚至昏迷等，因?yàn)殁涬x子對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能也有重要作用。
日常生活中要注意均衡飲食，多攝入含鉀豐富的食物，像香蕉、土豆、菠菜等。若因疾病等因素可能導(dǎo)致缺鉀，務(wù)必遵循醫(yī)生的建議，定期檢查血鉀水平，必要時(shí)及時(shí)補(bǔ)鉀，切不可自行隨意用藥，以免引發(fā)不良后果。
