血壓低的危害包括頭暈、乏力、心悸、視力模糊、休克等。
1. 頭暈：血壓低時，腦部供血不足，易引發(fā)頭暈癥狀，患者常感到頭部昏沉、眩暈，在突然起身或改變體位時更為明顯，嚴(yán)重影響日?；顒优c生活質(zhì)量，甚至可能因頭暈而摔倒，導(dǎo)致身體受傷 。
2. 乏力：身體各組織器官得不到充足血液供應(yīng)，能量代謝受影響，肌肉無法獲得足夠養(yǎng)分與氧氣，從而使人感到全身乏力、疲倦，做任何事情都提不起勁，工作和學(xué)習(xí)效率顯著降低。
3. 心悸：心臟為維持正常血液循環(huán)，會加快跳動頻率，進(jìn)而引發(fā)心悸?；颊吣苊黠@感覺到心跳異常，這種不適會給心理帶來壓力，長期如此還可能影響心臟功能。
4. 視力模糊：血壓降低致使眼部血液灌注不足，視網(wǎng)膜功能受影響，導(dǎo)致視力模糊。這不僅影響正常視物，還可能在一定程度上干擾患者的行動，增加意外發(fā)生幾率。
5. 休克：嚴(yán)重低血壓會引發(fā)休克，這是極為危險的情況。此時身體重要器官嚴(yán)重缺血缺氧，若不及時救治，會對心臟、大腦、腎臟等器官造成不可逆損傷，甚至危及生命。
血壓低的人群日常要注意合理飲食，適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入，提升血容量；避免突然改變體位，防止頭暈摔倒；適度進(jìn)行運動鍛煉，增強體質(zhì)。若血壓低癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
