心率變異性增高可能帶來心律失常、心力衰竭、心肌缺血等危害。
1. 心律失常：心率變異性增高時(shí)，心臟自主神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破，交感神經(jīng)與迷走神經(jīng)的調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)紊亂。這會(huì)導(dǎo)致心臟電活動(dòng)不穩(wěn)定，使得心臟的節(jié)律出現(xiàn)異常，引發(fā)各種心律失常，如早搏、心動(dòng)過速等，影響心臟正常泵血功能，嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。
2. 心力衰竭：長(zhǎng)期的心率變異性增高，意味著心臟一直處于不穩(wěn)定的調(diào)節(jié)狀態(tài)。心臟需要承受更大的壓力來維持正常的血液循環(huán)，心肌長(zhǎng)期過度工作，會(huì)逐漸出現(xiàn)肥厚、擴(kuò)張等結(jié)構(gòu)改變，最終導(dǎo)致心臟收縮和舒張功能下降，引發(fā)心力衰竭。
3. 心肌缺血：心率變異性增高會(huì)影響冠狀動(dòng)脈的血流調(diào)節(jié)。交感神經(jīng)興奮過度或迷走神經(jīng)功能異常，可使冠狀動(dòng)脈痙攣或收縮，減少心肌的血液供應(yīng)，導(dǎo)致心肌缺血?；颊呖赡艹霈F(xiàn)胸痛、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期心肌缺血還可能引發(fā)心肌梗死。
日常生活中要保持規(guī)律作息，避免熬夜、過度勞累，減少精神壓力，戒煙限酒，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。定期體檢，監(jiān)測(cè)心率等指標(biāo)。若發(fā)現(xiàn)心率變異性異常增高，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，積極改善心臟健康狀況。
