頸腰椎病非手術(shù)治療的誤區(qū)有自行按摩、過(guò)度依賴藥物、忽視康復(fù)鍛煉、盲目使用輔助器具、輕信民間偏方等。
1. 自行按摩：自行按摩可能因手法不當(dāng)、力度把握不準(zhǔn)，不僅無(wú)法緩解頸腰椎病癥狀，還可能加重病情，損傷周圍神經(jīng)、肌肉、血管等組織，導(dǎo)致疼痛加劇、活動(dòng)受限等不良后果。
2. 過(guò)度依賴藥物：過(guò)度依賴藥物治療頸腰椎病，長(zhǎng)期大量用藥易引發(fā)多種副作用，如胃腸道不適、肝腎功能損害等，且僅靠藥物難以從根本上解決問(wèn)題，延誤病情恢復(fù)。
3. 忽視康復(fù)鍛煉：康復(fù)鍛煉對(duì)頸腰椎病恢復(fù)至關(guān)重要，忽視康復(fù)鍛煉會(huì)使頸腰部肌肉力量無(wú)法有效增強(qiáng)，關(guān)節(jié)穩(wěn)定性難以提升，不利于病情好轉(zhuǎn)，還可能導(dǎo)致病情反復(fù)。
4. 盲目使用輔助器具：盲目使用輔助器具，未根據(jù)自身病情和身體狀況選擇合適的產(chǎn)品，不僅無(wú)法起到輔助治療作用，還可能因佩戴不當(dāng)影響身體正常生理功能，加重不適。
5. 輕信民間偏方：民間偏方多缺乏科學(xué)驗(yàn)證，輕信偏方可能錯(cuò)過(guò)正規(guī)治療時(shí)機(jī)，一些偏方成分不明，使用后可能引發(fā)過(guò)敏、中毒等不良反應(yīng)，危害身體健康。
頸腰椎病非手術(shù)治療需科學(xué)對(duì)待。要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行按摩、合理用藥、積極開(kāi)展康復(fù)鍛煉、正確選用輔助器具。切不可盲目輕信未經(jīng)證實(shí)的方法，日常注意保持良好的姿勢(shì)和生活習(xí)慣，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，促進(jìn)病情康復(fù)。
