岔氣的癥狀有胸部疼痛、呼吸急促、腹部肌肉痙攣、肩部放射性疼痛、惡心等。
1. 胸部疼痛：岔氣時胸部會出現(xiàn)明顯疼痛，多為刺痛或脹痛，疼痛位置較為固定，一般在肋骨下緣或肋間部位，在呼吸、咳嗽或身體轉(zhuǎn)動時，疼痛會加劇。
2. 呼吸急促：由于岔氣引發(fā)的不適，身體會不自覺地加快呼吸頻率，試圖緩解疼痛和不適，呼吸變得急促且淺，難以進行平穩(wěn)、深長的呼吸。
3. 腹部肌肉痙攣：部分岔氣情況會導致腹部肌肉出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，腹部肌肉突然緊張、發(fā)硬，有明顯的收縮感，這也會進一步加重身體的不適感。
4. 肩部放射性疼痛：有時岔氣產(chǎn)生的疼痛會向肩部放射，導致肩部也出現(xiàn)疼痛癥狀，容易讓人誤以為是肩部本身的問題，增加判斷病情的難度。
5. 惡心：較為嚴重的岔氣可能會刺激胃腸道，引起惡心的感覺，因為身體的不適影響到了消化系統(tǒng)的正常功能。
日常要注意運動前做好充分熱身，避免突然進行劇烈運動，運動過程中合理調(diào)整呼吸節(jié)奏。若岔氣癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以便盡快恢復健康。
