膽固醇高會(huì)引發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中和外周血管疾病等。
1. 動(dòng)脈粥樣硬化：血液中膽固醇水平過(guò)高時(shí)，多余的膽固醇會(huì)逐漸沉積在血管壁內(nèi)，形成脂質(zhì)斑塊。隨著時(shí)間推移，這些斑塊不斷增大、增多，使血管壁變得增厚、變硬且失去彈性，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化。這會(huì)影響血管的正常功能，使血管內(nèi)徑變窄，阻礙血液的順暢流動(dòng)。
2. 冠心?。汗跔顒?dòng)脈負(fù)責(zé)為心臟提供血液和氧氣，當(dāng)膽固醇升高引發(fā)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化后，血管狹窄甚至堵塞，心臟得不到充足的血液供應(yīng)，就容易引發(fā)心絞痛、心肌梗死等冠心病癥狀，嚴(yán)重威脅心臟健康。
3. 腦卒中：膽固醇升高導(dǎo)致腦血管發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，血管壁病變，容易破裂出血，引發(fā)腦出血性腦卒中；同時(shí)，粥樣硬化斑塊還可能脫落形成栓子，隨血流進(jìn)入腦血管，堵塞血管，造成缺血性腦卒中。
4. 外周血管疾?。耗懝檀忌呖墒雇庵軇?dòng)脈如下肢動(dòng)脈等出現(xiàn)粥樣硬化，導(dǎo)致下肢疼痛、麻木、間歇性跛行等癥狀，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響肢體的正常功能，甚至可能導(dǎo)致肢體壞死。
日常生活中，要注意合理飲食，減少高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果。同時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，控制體重，戒煙限酒。定期體檢監(jiān)測(cè)膽固醇水平，若發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
