關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板損傷癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、彈響、交鎖、活動受限等。
1. 關(guān)節(jié)疼痛：這是較為常見的癥狀，疼痛位置多在關(guān)節(jié)間隙內(nèi)側(cè)，在行走、上下樓梯、蹲下站起等活動時，疼痛可能會加劇，部分患者在休息時也會感覺到隱痛。
2. 腫脹：損傷后，關(guān)節(jié)內(nèi)可能會出現(xiàn)積血、積液，進(jìn)而導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹。腫脹程度因損傷的嚴(yán)重程度而異，輕度損傷可能僅有輕微腫脹，嚴(yán)重?fù)p傷則可能出現(xiàn)明顯的腫脹，影響關(guān)節(jié)的正常外觀。
3. 彈響：在關(guān)節(jié)屈伸活動時，患者可能會聽到咔噠聲等彈響，這是由于損傷的半月板在關(guān)節(jié)活動過程中與周圍組織發(fā)生摩擦或碰撞引起的。
4. 交鎖：有時患者在活動關(guān)節(jié)時，會突然感覺關(guān)節(jié)被卡住，無法正常屈伸，就像被鎖住一樣，稍微活動或調(diào)整姿勢后又能恢復(fù)正?；顒樱?yàn)閾p傷的半月板碎片嵌入關(guān)節(jié)間隙導(dǎo)致的。
5. 活動受限：隨著損傷的發(fā)展，患者的關(guān)節(jié)活動范圍可能會受到限制，無法像正常時那樣自由屈伸、旋轉(zhuǎn)，嚴(yán)重影響日常生活和運(yùn)動能力。
出現(xiàn)上述癥狀后，應(yīng)及時就醫(yī)診斷治療。日常要注意休息，避免過度活動加重?fù)p傷?？祻?fù)過程中要按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，促進(jìn)恢復(fù)。同時，運(yùn)動前做好熱身，運(yùn)動時注意保護(hù)關(guān)節(jié)，降低半月板損傷的風(fēng)險。
