濕熱癥癥狀包含發(fā)熱、口苦、腹脹、皮膚瘙癢、關(guān)節(jié)疼痛等。
1. 發(fā)熱:濕熱之邪侵襲人體,易導(dǎo)致氣機(jī)不暢,陽(yáng)氣郁而化熱,從而出現(xiàn)發(fā)熱癥狀,熱勢(shì)往往纏綿難退,且伴有身熱不揚(yáng)的特點(diǎn),即肌膚初捫之不覺(jué)很熱,但捫之稍久則覺(jué)灼手。
2. 口苦:濕熱蘊(yùn)結(jié)于肝膽,導(dǎo)致肝膽疏泄失常,膽汁上泛于口,就會(huì)出現(xiàn)口苦的感覺(jué),同時(shí)可能伴有口干、口臭等情況。
3. 腹脹:濕熱困阻脾胃,脾胃運(yùn)化功能失常,水濕停滯于中焦,氣機(jī)阻滯,進(jìn)而引起腹脹,常伴有食欲不振、惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀。
4. 皮膚瘙癢:濕熱之邪蘊(yùn)于肌膚,不得外泄,熏蒸肌膚,就會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀,可能伴有皮疹、紅斑、滲出等表現(xiàn),搔抓后容易破潰流水。
5. 關(guān)節(jié)疼痛:濕熱流注于關(guān)節(jié),阻礙氣血運(yùn)行,會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹,活動(dòng)受限,疼痛部位多有發(fā)熱感,遇熱疼痛可能加重。
在日常生活中,要注意飲食清淡,避免食用過(guò)多辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物,可適當(dāng)多吃一些清熱利濕的食物,如冬瓜、苦瓜、薏米等。同時(shí),要保持居住環(huán)境的干燥通風(fēng),適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,以促進(jìn)氣血流通,增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療。