岔氣的癥狀有胸部疼痛、呼吸急促、腹部肌肉痙攣、肩部放射性疼痛、惡心等。
1. 胸部疼痛：岔氣時(shí)胸部會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛，多為刺痛或脹痛，疼痛位置較為固定，通常在肋骨下緣或肋間區(qū)域，在呼吸、咳嗽或身體轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)疼痛可能會(huì)加劇。
2. 呼吸急促：由于岔氣引發(fā)的不適，會(huì)導(dǎo)致呼吸頻率加快，試圖通過(guò)快速呼吸來(lái)緩解身體的異常感覺(jué)，同時(shí)呼吸可能會(huì)變得淺而急促。
3. 腹部肌肉痙攣：部分患者岔氣時(shí)會(huì)伴隨腹部肌肉痙攣現(xiàn)象，腹部肌肉突然緊張、發(fā)硬，產(chǎn)生痙攣性疼痛，影響正常的身體活動(dòng)。
4. 肩部放射性疼痛：有些情況下，岔氣產(chǎn)生的疼痛會(huì)向肩部放射，導(dǎo)致肩部也出現(xiàn)疼痛感覺(jué)，容易讓人誤以為是肩部本身的問(wèn)題。
5. 惡心：少數(shù)患者岔氣時(shí)會(huì)出現(xiàn)惡心的癥狀，這可能是因?yàn)椴須庖鸬纳眢w應(yīng)激反應(yīng)影響到了消化系統(tǒng)，導(dǎo)致胃部不適。
日常要注意運(yùn)動(dòng)前做好充分熱身，避免突然進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過(guò)程中注意呼吸節(jié)奏，保持平穩(wěn)呼吸。如果岔氣癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，以便盡快恢復(fù)健康。
