三歲寶寶缺鋅的癥狀有食欲減退、生長發(fā)育遲緩、免疫力低下、異食癖、皮膚改變等。
1. 食欲減退：鋅元素對(duì)味蕾的功能有重要影響，當(dāng)寶寶缺鋅時(shí)，味蕾功能會(huì)受到抑制，導(dǎo)致味覺敏感度下降，從而使寶寶對(duì)食物的興趣降低，出現(xiàn)食欲減退的情況，進(jìn)食量明顯減少，甚至可能出現(xiàn)挑食、厭食等問題。
2. 生長發(fā)育遲緩：鋅在寶寶的生長發(fā)育過程中起著關(guān)鍵作用，參與多種酶的合成與激活，對(duì)蛋白質(zhì)和核酸的合成至關(guān)重要。缺鋅會(huì)影響這些生理過程，導(dǎo)致寶寶身高、體重增長緩慢，明顯落后于同齡人。
3. 免疫力低下：鋅有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。寶寶缺鋅時(shí)，免疫系統(tǒng)功能會(huì)受到削弱，容易受到細(xì)菌、病毒等病原體的侵襲，頻繁出現(xiàn)感冒、發(fā)燒、咳嗽等呼吸道感染疾病，且患病后恢復(fù)時(shí)間較長。
4. 異食癖：部分缺鋅寶寶可能會(huì)出現(xiàn)異食癖，表現(xiàn)為吞食一些非食物的物質(zhì)，如泥土、紙張、墻皮等。因?yàn)殇\缺乏影響了寶寶的味覺和嗅覺，導(dǎo)致其對(duì)正常食物的感知出現(xiàn)異常，從而產(chǎn)生異食行為。
5. 皮膚改變：鋅對(duì)皮膚的健康也有重要作用。缺鋅的寶寶皮膚可能變得粗糙、干燥，容易出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍等問題，傷口愈合速度也會(huì)減慢。
在日常生活中，要注意寶寶的飲食均衡，多給寶寶提供富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、貝類、堅(jiān)果等。若懷疑寶寶缺鋅，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，切不可自行盲目給寶寶補(bǔ)充鋅劑，以免對(duì)寶寶健康造成不良影響。
