關(guān)節(jié)囊損傷的癥狀有關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)彈響、肌肉萎縮等。
1. 關(guān)節(jié)疼痛：損傷初期，疼痛較為明顯，多為刺痛或脹痛，活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)疼痛加劇，尤其是在進(jìn)行與受傷關(guān)節(jié)相關(guān)的特定動(dòng)作時(shí)，疼痛會更為突出，這是由于損傷刺激了關(guān)節(jié)囊內(nèi)的神經(jīng)末梢。
2. 腫脹：受傷后，關(guān)節(jié)周圍很快會出現(xiàn)腫脹現(xiàn)象，因?yàn)殛P(guān)節(jié)囊損傷導(dǎo)致局部血管破裂出血以及組織液滲出，積聚在關(guān)節(jié)周圍，使得關(guān)節(jié)外觀明顯腫大。
3. 活動(dòng)受限：關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)范圍會受到限制，無法像往常一樣自如屈伸、旋轉(zhuǎn)等，嚴(yán)重時(shí)甚至難以進(jìn)行基本的日常活動(dòng)，如抬手、走路等，這是由于疼痛和腫脹影響了關(guān)節(jié)的正常功能。
4. 關(guān)節(jié)彈響：部分患者在活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)，會聽到咔噠咯噔等異常響聲，因?yàn)殛P(guān)節(jié)囊損傷后，關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定性受到影響，關(guān)節(jié)面之間的摩擦或碰撞發(fā)生改變。
5. 肌肉萎縮：如果關(guān)節(jié)囊損傷長時(shí)間未得到有效治療和康復(fù)，由于關(guān)節(jié)活動(dòng)減少，相關(guān)肌肉會逐漸出現(xiàn)萎縮，表現(xiàn)為肌肉體積變小、力量減弱。
關(guān)節(jié)囊損傷后要注意休息，避免過度活動(dòng)加重?fù)p傷。盡量減少受傷關(guān)節(jié)的負(fù)重，可適當(dāng)進(jìn)行一些簡單的康復(fù)訓(xùn)練，但要循序漸進(jìn)。同時(shí)，要按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案，以便更好地促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)，防止留下后遺癥。
