胃燥熱常見(jiàn)癥狀有口臭、便秘、口渴、胃脘灼痛、牙齦腫痛等。
1. 口臭：胃燥熱時(shí)，胃內(nèi)的熱氣會(huì)上蒸至口腔，導(dǎo)致口氣穢臭難聞。食物在胃中因燥熱而腐熟異常，產(chǎn)生的濁氣通過(guò)口腔散發(fā)出來(lái)，嚴(yán)重影響個(gè)人形象和社交。
2. 便秘：胃燥熱會(huì)使腸道水分過(guò)度消耗，腸液減少，大便干結(jié)難以排出。糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，毒素吸收增加，還可能引發(fā)其他健康問(wèn)題。
3. 口渴：胃內(nèi)燥熱會(huì)灼傷津液，人體津液不足就會(huì)出現(xiàn)口渴的感覺(jué)，且飲水后仍難以緩解口渴癥狀，總感覺(jué)口干舌燥。
4. 胃脘灼痛：胃燥熱會(huì)使胃部有明顯的灼熱疼痛感，就像有一團(tuán)火在胃里燃燒，疼痛程度不一，有時(shí)還會(huì)伴有胃脹、惡心等不適。
5. 牙齦腫痛：足陽(yáng)明胃經(jīng)循行經(jīng)過(guò)牙齦，胃燥熱時(shí)，熱邪循經(jīng)上炎至牙齦，導(dǎo)致牙齦紅腫疼痛，嚴(yán)重時(shí)甚至影響進(jìn)食和說(shuō)話。
出現(xiàn)胃燥熱癥狀后，日常要注意飲食清淡，避免食用過(guò)多辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充水分和維生素。規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理和治療 。
