社交焦慮障礙的臨床表現(xiàn)有害怕社交場合、回避社交活動、強烈的緊張不安、軀體不適反應、認知偏差等。
1. 害怕社交場合：患者對各種社交或表演場合感到極度恐懼，比如在公眾場合演講、與陌生人交談、參加聚會等，擔心自己會出丑、被評判或批評，這種害怕往往是過度且不合理的。
2. 回避社交活動：為了減輕內(nèi)心的恐懼和焦慮，患者常常會主動回避這些令他們害怕的社交情境。能不參加聚會就不參加，能不與陌生人接觸就盡量避免，長期如此會嚴重影響正常的社交生活和人際關系。
3. 強烈的緊張不安：在社交場合中，患者會出現(xiàn)明顯的緊張情緒，表現(xiàn)為心跳加速、呼吸急促、臉紅、出汗、手抖、聲音顫抖等，內(nèi)心處于高度警覺和不安的狀態(tài)。
4. 軀體不適反應：除了上述軀體表現(xiàn)外，還可能出現(xiàn)胃腸道不適，如惡心、腹痛、腹瀉等，以及頭暈、頭痛等癥狀，這些軀體反應是由于焦慮情緒引發(fā)的身體應激反應。
5. 認知偏差：患者往往存在對自身和社交情境的認知偏差，過度關注自己的缺點和不足，認為自己在社交中一定會表現(xiàn)得很糟糕，對他人的評價也非常敏感，容易將他人的正常反應誤解為負面評價。
社交焦慮障礙會給患者的生活帶來諸多困擾，日常生活中要學會自我調(diào)節(jié)，嘗試逐漸面對恐懼情境，提升社交技能。同時，若癥狀嚴重，一定要及時就醫(yī)，嚴格遵醫(yī)囑進行治療，包括藥物治療和心理治療等，以改善癥狀，恢復正常生活。
