老年骨質(zhì)疏松癥的治療方式有基礎(chǔ)措施、藥物治療、康復(fù)治療、物理治療、手術(shù)治療等。
1. 基礎(chǔ)措施：老年骨質(zhì)疏松癥患者需保證充足的鈣和維生素 D 攝入，多食用富含鈣的食物如牛奶、豆制品等，同時(shí)多曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素 D 合成，以增強(qiáng)骨密度。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，像散步、太極拳等，能提高骨骼的強(qiáng)度和韌性，減少骨質(zhì)流失。戒煙限酒，避免過(guò)量飲用咖啡和碳酸飲料，這些不良習(xí)慣會(huì)影響鈣的吸收和骨骼健康。
2. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用鈣劑如碳酸鈣 D3 片，能補(bǔ)充身體所需鈣元素，增加骨密度；阿侖膦酸鈉片，可抑制破骨細(xì)胞活性，減少骨質(zhì)吸收，從而提高骨量；鮭降鈣素鼻噴劑，能降低骨轉(zhuǎn)換，緩解骨痛癥狀，對(duì)老年骨質(zhì)疏松癥患者的疼痛緩解和骨量維持有積極作用。
3. 康復(fù)治療：針對(duì)老年骨質(zhì)疏松癥患者，康復(fù)治療包括運(yùn)動(dòng)療法，通過(guò)專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練，如平衡訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，提高身體的平衡能力和肌肉力量，減少跌倒風(fēng)險(xiǎn)，降低骨折發(fā)生率。還可進(jìn)行康復(fù)理療，如按摩、針灸等，改善局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，提高患者生活質(zhì)量。
4. 物理治療：物理治療對(duì)老年骨質(zhì)疏松癥有一定幫助，如體外沖擊波治療，能促進(jìn)骨細(xì)胞的增殖和分化，增強(qiáng)骨密度。經(jīng)皮神經(jīng)電刺激療法，可通過(guò)刺激神經(jīng)緩解疼痛，改善患者的不適癥狀，提高患者的舒適度，輔助骨質(zhì)疏松癥的治療。
5. 手術(shù)治療：對(duì)于因老年骨質(zhì)疏松癥導(dǎo)致的骨折，如椎體壓縮性骨折等，若保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)的手術(shù)方式有椎體成形術(shù)，通過(guò)向椎體內(nèi)注入骨水泥，增強(qiáng)椎體的強(qiáng)度和穩(wěn)定性，緩解疼痛癥狀，幫助患者盡快恢復(fù)活動(dòng)能力。
老年骨質(zhì)疏松癥患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，堅(jiān)持適度鍛煉。定期前往醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整治療方案，嚴(yán)格按照醫(yī)囑用藥，切不可自行增減藥量或停藥，以確保治療效果，提高生活質(zhì)量。
