干眼癥的常見癥狀有眼睛干澀、異物感、燒灼感、畏光、視物模糊等。
1. 眼睛干澀:淚液分泌不足或蒸發(fā)過快,導(dǎo)致眼球表面缺乏足夠滋潤,患者常感覺眼睛像進(jìn)了沙子般干癢難受,嚴(yán)重時(shí)甚至有摩擦感。
2. 異物感:患者會(huì)覺得眼睛里仿佛有小顆?;蚱渌愇锎嬖?,這種感覺持續(xù)存在,影響眼部舒適度,頻繁眨眼也無法緩解。
3. 燒灼感:眼部會(huì)有類似被火烤或辣椒刺激的熱辣感,這是由于眼表受到刺激,神經(jīng)末梢敏感所致,尤其在長時(shí)間用眼后更為明顯。
4. 畏光:眼睛對(duì)光線變得異常敏感,在正常光線環(huán)境下也會(huì)覺得刺眼不適,嚴(yán)重時(shí)甚至不敢睜眼,強(qiáng)光照射會(huì)加重眼部的疼痛和不適感。
5. 視物模糊:淚膜不穩(wěn)定影響光線折射,導(dǎo)致視力清晰度下降,看東西會(huì)有朦朧感,這種模糊癥狀時(shí)輕時(shí)重,休息或眨眼后可能短暫改善。
日常生活中,要注意合理用眼,避免長時(shí)間盯著電子屏幕,定時(shí)休息并眺望遠(yuǎn)方。保持室內(nèi)適宜的濕度,可使用加濕器。多吃富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、橙子等。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,不要自行隨意用藥,以免延誤病情。