五十肩的癥狀有肩部疼痛、活動(dòng)受限、肌肉萎縮、肩部怕冷、壓痛等。
1. 肩部疼痛:初期肩部會(huì)出現(xiàn)陣發(fā)性疼痛,多為慢性發(fā)作,之后疼痛逐漸加劇,可為鈍痛、刺痛或刀割樣痛,且疼痛會(huì)在夜間加重,影響睡眠,有時(shí)還會(huì)向頸部、上肢放射。
2. 活動(dòng)受限:肩部各方向活動(dòng)均會(huì)受到不同程度限制,外展、上舉、內(nèi)旋、外旋等動(dòng)作尤為明顯,比如難以將手臂舉高、后背時(shí)手夠不到背部較高位置等,嚴(yán)重影響日常生活,如穿衣、梳頭、洗臉等。
3. 肌肉萎縮:隨著病情發(fā)展,由于肩部活動(dòng)減少,肩部周圍肌肉會(huì)出現(xiàn)廢用性萎縮,常見于三角肌、岡上肌等,表現(xiàn)為肩部肌肉體積變小,力量減弱。
4. 肩部怕冷:患者常感覺肩部發(fā)涼,即使在溫暖環(huán)境中也會(huì)有明顯的怕冷感,有的還會(huì)用厚衣物包裹肩部來緩解不適。
5. 壓痛:在肩部周圍的一些特定部位,如肩峰下、喙突、結(jié)節(jié)間溝等,按壓時(shí)會(huì)出現(xiàn)明顯疼痛。
五十肩患者在日常生活中要注意肩部保暖,避免肩部過度勞累和受寒??蛇m當(dāng)進(jìn)行肩部功能鍛煉,如爬墻運(yùn)動(dòng)、劃圈運(yùn)動(dòng)等,但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和頻率。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,按時(shí)服藥、接受康復(fù)訓(xùn)練等,以促進(jìn)病情恢復(fù)。