血管癡呆癥通常是指因腦血管病變導致腦組織損害,進而引起以認知功能障礙為主的一組綜合征。
腦血管發(fā)生病變,如腦梗死、腦出血等,會影響腦部的血液供應。當腦部特定區(qū)域得不到充足的血液滋養(yǎng),神經(jīng)細胞的功能就會受到影響,甚至發(fā)生死亡。這些受損的神經(jīng)細胞所負責的認知功能,如記憶力、注意力、語言能力、執(zhí)行功能等,也會隨之出現(xiàn)衰退。
血管癡呆癥的癥狀表現(xiàn)多樣。在早期,可能會出現(xiàn)記憶力輕度下降,對近期發(fā)生的事情容易遺忘,注意力難以集中,工作或日常生活中的效率降低。隨著病情進展,語言表達可能變得不流暢,找詞困難,理解他人話語也會出現(xiàn)問題。還可能出現(xiàn)性格改變,原本開朗的人變得沉默寡言、情緒不穩(wěn)定,容易焦慮、抑郁或煩躁易怒。嚴重時,日常生活能力會受到極大影響,無法獨立完成穿衣、洗漱、進食等基本活動。
日常生活中,要積極預防血管癡呆癥。保持健康的生活方式很重要,均衡飲食,多攝入蔬菜、水果、全谷物等富含營養(yǎng)的食物,減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝取。適度進行體育鍛煉,如散步、慢跑、太極拳等,有助于促進血液循環(huán),增強心肺功能。同時,要控制好血壓、血糖和血脂,定期體檢,及時發(fā)現(xiàn)并治療潛在的血管疾病。若出現(xiàn)認知功能異常跡象,應及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進行檢查和治療 。