一般來說，兒科遺尿癥是指 5 歲及以上兒童，在睡眠中出現(xiàn)不自主排尿現(xiàn)象，每周至少 2 次，且持續(xù) 3 個月以上。
兒童在正常發(fā)育過程中，膀胱功能逐漸成熟，大腦對排尿的控制能力也不斷增強。但部分兒童由于多種因素，導致這一發(fā)育進程出現(xiàn)異常。比如，膀胱容量較小，使得尿液儲存量有限，容易引發(fā)遺尿；睡眠過深，大腦難以接收到膀胱充盈的信號，從而無法及時喚醒身體進行排尿；遺傳因素也較為常見，若家族中有遺尿癥患者，孩子患病的幾率會相對較高；心理壓力、生活環(huán)境改變等也可能誘發(fā)遺尿癥。
遺尿癥不僅會影響孩子的睡眠質量，長期下來還可能對孩子的心理造成負面影響，如導致孩子自卑、焦慮等。需要給予足夠重視。
日常生活中，要注意調整孩子的生活習慣。晚餐后盡量減少液體攝入，避免食用利尿食物。養(yǎng)成睡前排尿的習慣，幫助孩子建立規(guī)律的作息時間，保證充足睡眠，減少心理壓力。同時，家長要給予孩子足夠的理解和支持，避免責備，以免加重孩子的心理負擔。若遺尿癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關檢查和治療 。
