面部肌肉跳動(dòng)通常是指面部局部的肌肉出現(xiàn)不自主的、陣發(fā)性的收縮運(yùn)動(dòng)，肉眼可見面部某個(gè)區(qū)域有跳動(dòng)現(xiàn)象。
面部肌肉跳動(dòng)的產(chǎn)生與面部神經(jīng)功能狀態(tài)有關(guān)。面部神經(jīng)負(fù)責(zé)支配面部肌肉的運(yùn)動(dòng)，當(dāng)神經(jīng)受到某些因素影響時(shí)，就可能導(dǎo)致其所支配的肌肉出現(xiàn)異常興奮，進(jìn)而引發(fā)跳動(dòng)。比如，長期精神緊張、壓力過大，會(huì)使神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，容易干擾神經(jīng)的正常傳導(dǎo)，引發(fā)肌肉跳動(dòng)。另外，疲勞過度，特別是用眼過度，會(huì)使面部相關(guān)肌肉持續(xù)緊張，也可能誘發(fā)這種現(xiàn)象。
一些疾病因素也可能導(dǎo)致面部肌肉跳動(dòng)。像面肌痙攣，這是一種常見的導(dǎo)致面部肌肉跳動(dòng)的病癥，主要是面神經(jīng)受到壓迫，使得神經(jīng)信號傳遞紊亂，肌肉出現(xiàn)不規(guī)律收縮。還有顱內(nèi)病變，如腦部血管病變、腫瘤等影響到面神經(jīng)的正常功能時(shí)，也可能引發(fā)面部肌肉跳動(dòng)。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習(xí)慣。保證充足的睡眠，讓身體和神經(jīng)得到充分休息。學(xué)會(huì)合理釋放壓力，避免長期處于緊張焦慮狀態(tài)。注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間用眼。如果面部肌肉跳動(dòng)頻繁或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。
