經(jīng)常在眉心中間長痘，一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞引起的。
內(nèi)分泌失調(diào)會使得體內(nèi)激素水平失衡，雄激素分泌相對增多，刺激皮脂腺增大并分泌更多的油脂。眉心中間的皮脂腺分布較為豐富，在這種情況下，皮脂腺分泌的油脂大量增加。當(dāng)油脂分泌過多，而毛囊口的角質(zhì)化異常，不能及時(shí)將油脂排出時(shí)，就容易造成毛囊堵塞。堵塞的毛囊為痤瘡丙酸桿菌等細(xì)菌提供了適宜的生存環(huán)境，細(xì)菌大量繁殖，引發(fā)炎癥反應(yīng)，從而形成痘痘。
不良的生活習(xí)慣也可能加重這種情況。長期熬夜會打亂人體的生物鐘，影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常功能，進(jìn)一步加重內(nèi)分泌失調(diào)。高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物的過量攝入，會刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加長痘的幾率。精神壓力過大同樣會影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致激素失衡，促使痘痘在眉心中間頻繁出現(xiàn)。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有助于維持內(nèi)分泌的穩(wěn)定。飲食上，盡量均衡膳食，多吃蔬菜、水果，減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝取。同時(shí)，要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕精神壓力，保持心情舒暢。若痘痘情況較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
