感冒低燒的癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、流涕、乏力、肌肉酸痛等。
1.發(fā)熱：體溫一般在37.3℃至38℃，身體會有溫熱感，可能伴有輕微的燥熱不適，皮膚可能微微發(fā)紅，這是身體免疫系統(tǒng)在與病毒抗爭的表現(xiàn)。
2.咳嗽：多因呼吸道受到刺激引發(fā)，可能是干咳，也可能伴有痰液。初期可能咳嗽較輕，隨著病情發(fā)展，咳嗽頻率和程度可能會有所增加。
3.流涕：鼻腔分泌物增多，開始可能是清水樣鼻涕，之后可能變?yōu)闈獬淼谋翘椋瑢е潞粑鼤r鼻子不通暢，影響正常呼吸。
4.乏力：身體感到疲倦、虛弱，活動耐力下降，日常簡單的活動也會讓人覺得力不從心，因為身體能量被用于對抗感冒病毒。
5.肌肉酸痛：全身或局部肌肉可能出現(xiàn)酸痛感，尤其是四肢、腰背等部位較為明顯，肌肉有緊繃、酸痛的感覺，影響正常的肢體活動。
感冒低燒時要多休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的能量恢復。飲食上選擇清淡、易消化的食物，多補充水分，促進新陳代謝。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的診斷和治療建議，按時服藥，以便早日康復。
