一般來說,濕熱熏蒸型是中醫(yī)病癥的一種類型,主要指人體受到濕熱邪氣侵襲,蘊(yùn)結(jié)于體內(nèi),進(jìn)而熏蒸身體各臟腑組織所出現(xiàn)的一系列癥狀表現(xiàn)。
濕熱之邪的產(chǎn)生,多與外界環(huán)境及自身飲食生活習(xí)慣相關(guān)。外界環(huán)境潮濕悶熱,人體易感受濕熱之氣;長期過食辛辣油膩、甜食等,脾胃運(yùn)化失常,也會內(nèi)生濕熱。當(dāng)濕熱之邪在體內(nèi)積聚,就會像被火熏蒸一樣,影響臟腑正常功能。
濕熱熏蒸于肝膽,膽汁外溢,可出現(xiàn)黃疸,表現(xiàn)為皮膚、鞏膜發(fā)黃;熏蒸于脾胃,脾胃運(yùn)化功能受損,會出現(xiàn)脘腹脹滿、食欲不振、惡心嘔吐等癥狀;濕熱下注大腸,腸道傳導(dǎo)失常,可見大便黏膩不爽、便溏或便秘等;若熏蒸于下焦膀胱,會有小便頻數(shù)、短赤、尿道澀痛等癥狀。濕熱熏蒸還可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)濕疹、瘙癢等問題。
在日常生活中,應(yīng)注意調(diào)整生活方式。居住環(huán)境要保持干燥通風(fēng),避免久居潮濕之地。飲食上,盡量少吃辛辣、油膩、甜食等易生濕熱的食物,可適當(dāng)多吃清熱利濕的食物,如冬瓜、苦瓜、薏米等。適度運(yùn)動有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)氣血運(yùn)行,使?jié)駸嶂半S汗液排出體外。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理治療 。