乳酸菌膠囊通常是一種含有活性乳酸菌的微生態(tài)制劑。
乳酸菌膠囊內(nèi)的活性乳酸菌進(jìn)入腸道后，可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。在人體腸道內(nèi)，存在著多種細(xì)菌，當(dāng)菌群失衡時(shí)，可能引發(fā)各種腸道問題。乳酸菌能夠抑制有害菌的生長繁殖，比如抑制大腸桿菌、痢疾桿菌等有害菌在腸道內(nèi)的黏附和定植，從而減少有害菌產(chǎn)生的毒素對腸道的損害。同時(shí)，乳酸菌還能通過發(fā)酵碳水化合物產(chǎn)生乳酸等有機(jī)酸，降低腸道pH值，營造一個(gè)不利于有害菌生存的酸性環(huán)境。
乳酸菌還能增強(qiáng)腸道屏障功能。它可以促進(jìn)腸道黏膜細(xì)胞的增殖和修復(fù)，增強(qiáng)腸道黏膜的完整性，使得腸道能夠更好地抵御外界病原體的入侵。而且乳酸菌還能刺激腸道免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫反應(yīng)，提高身體對疾病的抵抗力。
在日常生活中，使用乳酸菌膠囊時(shí)要注意按照說明書或醫(yī)生的建議服用。一般建議用溫水送服，避免使用熱水，因?yàn)闊崴赡軙?huì)殺死膠囊中的活性乳酸菌，從而影響藥效。同時(shí)，要注意保存條件，通常需要在低溫環(huán)境下保存，以保證乳酸菌的活性。如果正在服用抗生素等可能影響乳酸菌活性的藥物，要與乳酸菌膠囊間隔一定時(shí)間，以免降低乳酸菌膠囊的效果。
