肝氣犯胃是中醫(yī)術(shù)語，指的是由于肝氣郁結(jié)，橫逆犯胃，導(dǎo)致胃失和降所出現(xiàn)的一系列癥狀。
肝主疏泄，具有調(diào)節(jié)情志、促進(jìn)脾胃運(yùn)化等功能。當(dāng)情志不舒，如長期抑郁、焦慮、惱怒等，會使肝氣郁結(jié)，疏泄功能失常。此時，肝氣不能正常條達(dá)舒暢，反而橫逆侵犯脾胃。胃主受納和腐熟水谷，以和降為順。肝氣侵犯到胃，就會影響胃的正常功能，導(dǎo)致胃失和降，從而出現(xiàn)胃脘脹滿、疼痛，疼痛常隨情緒波動而增減，還可能伴有噯氣、呃逆、反酸、食欲不振等癥狀。
在日常生活中，要注意保持心情舒暢，避免情緒大起大落。可通過適當(dāng)運(yùn)動，如散步、太極拳等，來舒緩壓力、調(diào)節(jié)情緒。飲食上，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重胃腸負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療，切不可自行盲目用藥，以免延誤病情。
