腰椎滑脫 L4 指的是第四腰椎椎體發(fā)生了向前或向后的移位現(xiàn)象。腰椎共有五節(jié)，L4 即第四腰椎。正常情況下，腰椎椎體之間相互穩(wěn)定連接，但由于某些原因，比如先天性發(fā)育異常、長(zhǎng)期勞損、外傷等，導(dǎo)致 L4 椎體的結(jié)構(gòu)完整性被破壞，椎體間的穩(wěn)定性失衡，進(jìn)而出現(xiàn)椎體移位，這就是腰椎滑脫 L4 。
先天性發(fā)育異常可能使腰椎椎體的關(guān)節(jié)突等結(jié)構(gòu)存在缺陷，增加滑脫風(fēng)險(xiǎn)；長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、經(jīng)常彎腰等不良姿勢(shì)習(xí)慣，會(huì)使腰部承受過(guò)大壓力，逐漸損傷腰椎結(jié)構(gòu)；外傷如腰部受到劇烈撞擊，也可能直接破壞椎體穩(wěn)定性引發(fā)滑脫。
腰椎滑脫 L4 可能導(dǎo)致腰部疼痛、活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)會(huì)壓迫神經(jīng)，引起下肢放射性疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀，影響正常行走和生活。
出現(xiàn)腰椎滑脫 L4 后，日常要注意腰部保護(hù)。避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰勞作，減少腰部負(fù)重，防止腰部過(guò)度勞累。休息時(shí)可選擇硬板床，保持脊柱正常生理曲度。適當(dāng)進(jìn)行腰部肌肉鍛煉，增強(qiáng)腰部力量，維持腰椎穩(wěn)定性。同時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的治療方案進(jìn)行治療，定期復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療措施，促進(jìn)病情恢復(fù)。
