食物反流的癥狀有燒心、反流、吞咽困難、胸痛、咳嗽等。
1. 燒心：這是食物反流較為常見的癥狀，患者會感到胸部有燒灼感，通常從胸骨后開始，向上延伸，多在進食后不久出現(xiàn)，尤其是在彎腰、平臥時癥狀可能會加重，這是由于胃酸等反流物刺激食管黏膜所引起。
2. 反流：指胃內(nèi)容物在無惡心和不用力的情況下涌入口腔，部分患者會感覺到酸味或苦味，有時還能明顯感覺到有液體從胃部反流至咽喉部位，嚴重影響生活質(zhì)量。
3. 吞咽困難：少數(shù)患者會出現(xiàn)吞咽困難的癥狀，因為反流長期刺激食管，導致食管黏膜出現(xiàn)炎癥、狹窄，使得食物通過食管時受阻，吞咽過程變得不順暢。
4. 胸痛：反流物刺激食管會引發(fā)胸痛，疼痛部位多在胸骨后，可放射至心前區(qū)、肩部、頸部等，容易被誤診為心絞痛，給患者帶來不必要的心理負擔。
5. 咳嗽：反流物刺激咽喉及氣管，可引起咳嗽，多為刺激性干咳，尤其在夜間平臥時，反流更容易發(fā)生，咳嗽癥狀可能會更加明顯。
日常生活中，要注意調(diào)整生活方式，比如避免進食過飽、睡前3小時內(nèi)不進食、抬高床頭等。飲食上，減少食用辛辣、油膩、酸性食物以及咖啡、濃茶等。如果出現(xiàn)上述癥狀，應及時就醫(yī)，明確診斷并遵醫(yī)囑進行治療，以免延誤病情。
