肺部感染了通?？梢赃m量吃桔子。
桔子富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，其中維生素 C 含量較為豐富。維生素 C 有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，對(duì)于肺部感染患者而言，能夠在一定程度上幫助身體對(duì)抗感染，促進(jìn)病情的恢復(fù)。而且桔子水分充足，食用后可以補(bǔ)充身體因發(fā)熱、呼吸加快等導(dǎo)致的水分流失，起到潤(rùn)喉、補(bǔ)充津液的作用，緩解肺部感染可能伴隨的咽喉不適等癥狀。
桔子還含有果酸等物質(zhì)，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)消化功能。肺部感染期間，患者身體較為虛弱，胃腸功能也可能受到一定影響，適當(dāng)吃桔子有助于改善消化，保證營(yíng)養(yǎng)的正常吸收，為身體恢復(fù)提供充足的能量和營(yíng)養(yǎng)支持。
不過(guò)，食用桔子時(shí)要注意適量。如果食用過(guò)多，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重，引起消化不良、腹痛、腹瀉等不適癥狀。而且桔子糖分較高，過(guò)量食用可能會(huì)使痰液變得黏稠，不利于痰液的咳出。
肺部感染患者在日常中要注意休息，保證充足的睡眠，讓身體得到充分恢復(fù)。飲食上除了適量吃桔子這類(lèi)水果外，還應(yīng)保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物。同時(shí)要注意保暖，避免再次著涼加重病情，按照醫(yī)生的囑咐按時(shí)服藥、定期復(fù)查。
