一般盜汗能喝黃芪。
黃芪是一味常見的中藥材，具有多種功效。對于盜汗人群而言，黃芪發(fā)揮作用主要基于其能提升機體的正氣。人體正氣充足后，衛(wèi)外功能得以增強，就如同給身體建立起一道堅固的防線，從而減少因體虛導(dǎo)致的汗液異常外泄情況。
盜汗的原因較為復(fù)雜，有因陰虛內(nèi)熱，也有因氣虛不固等。對于氣虛不固引起的盜汗，黃芪的作用尤為顯著。當(dāng)人體氣虛時，肌表疏松，汗液容易自行流出，黃芪通過補氣，使肌表致密，進而達到止汗的效果。不過，若是陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的盜汗，單純使用黃芪可能效果不佳，甚至可能因黃芪的溫?zé)崽匦约又仃幪搩?nèi)熱的癥狀。
在日常生活中，盜汗者若想飲用黃芪，需先明確自身盜汗的原因。若不確定，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。即便確定適合飲用黃芪，飲用時也不宜過量，要循序漸進。同時，保持規(guī)律的作息，避免熬夜，飲食上避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，適當(dāng)進行舒緩的運動，以增強體質(zhì)，改善盜汗癥狀。
