老年人中暑可通過(guò)轉(zhuǎn)移至陰涼處、補(bǔ)充水分、解開(kāi)衣物、物理降溫、送醫(yī)治療等處理。
1. 轉(zhuǎn)移至陰涼處：迅速將中暑老年人轉(zhuǎn)移到通風(fēng)良好的陰涼地方，比如樹(shù)蔭下、空調(diào)房等，讓其脫離高溫環(huán)境，避免繼續(xù)受熱加重中暑癥狀。
2. 補(bǔ)充水分：適量給老年人喝一些淡鹽水或清涼飲料，補(bǔ)充因出汗流失的水分和電解質(zhì)，但注意不要一次性大量飲水，防止引起不適。
3. 解開(kāi)衣物：解開(kāi)老年人的領(lǐng)口、袖口等束縛部位的衣物，利于散熱，保持呼吸順暢，讓身體能更好地與外界進(jìn)行熱量交換。
4. 物理降溫：用濕毛巾給老年人擦拭額頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過(guò)水分蒸發(fā)帶走熱量，降低體溫。
5. 送醫(yī)治療：若老年人中暑癥狀嚴(yán)重，如出現(xiàn)昏迷、抽搐等情況，應(yīng)立即撥打急救電話送往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)救治，不要延誤病情。
日常要關(guān)注天氣變化，高溫時(shí)段盡量讓老年人減少外出活動(dòng)。室內(nèi)注意保持適宜的溫度和濕度，可適當(dāng)使用空調(diào)等設(shè)備調(diào)節(jié)。鼓勵(lì)老年人適量飲水，維持身體水分平衡。若老年人本身有基礎(chǔ)疾病，更要密切關(guān)注身體狀況，一旦出現(xiàn)中暑跡象及時(shí)處理，必要時(shí)遵循醫(yī)生的專業(yè)建議。
