一般情況下，反流性胃炎可以適量吃橙子。
橙子富含維生素 C、纖維素等營養(yǎng)成分。對(duì)于反流性胃炎患者而言，適量食用橙子，其中的營養(yǎng)物質(zhì)有助于增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，利于消化。橙子含有一定的酸性物質(zhì)，過量食用可能會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過多，進(jìn)而加重反流癥狀。
當(dāng)反流性胃炎患者處于病情穩(wěn)定期，胃腸功能相對(duì)較好時(shí)，少量食用橙子通常不會(huì)引起不適，還能補(bǔ)充營養(yǎng)。但若是處于病情發(fā)作期，胃腸較為敏感脆弱，此時(shí)食用橙子，尤其是空腹食用，酸性物質(zhì)可能刺激胃黏膜，引發(fā)胃痛、胃脹、反酸等癥狀。
反流性胃炎患者在日常生活中要多留意飲食。盡量選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。同時(shí)，要注意飲食規(guī)律，定時(shí)定量進(jìn)食，避免暴飲暴食。進(jìn)食后不要立即平臥，可適當(dāng)活動(dòng)，以減少反流的發(fā)生幾率。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的治療建議 。
