人體缺鉀的癥狀包括肌無力、腹脹、心律失常、多尿、精神癥狀等。
1. 肌無力：這是缺鉀較為常見的癥狀，一般從下肢開始，表現(xiàn)為行走困難、站立不穩(wěn)等，隨著缺鉀情況加重，可逐漸向上蔓延至軀干和上肢肌肉，嚴重時甚至會影響呼吸肌，導致呼吸困難，威脅生命。
2. 腹脹：缺鉀會使胃腸道蠕動減慢，引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、便秘等癥狀，嚴重時可出現(xiàn)麻痹性腸梗阻。
3. 心律失常：鉀離子對維持心臟正常的電生理活動至關(guān)重要，缺鉀時心臟的興奮性、傳導性等會發(fā)生改變，患者可能感到心悸、心慌，心電圖也會出現(xiàn)異常表現(xiàn)，嚴重時可引發(fā)心律失常，甚至心臟驟停。
4. 多尿：腎臟在調(diào)節(jié)鉀平衡中起重要作用，缺鉀時腎小管功能受到影響，尿液濃縮功能下降，導致多尿，夜尿增多較為明顯，進而可能引起口渴、多飲等癥狀。
5. 精神癥狀：部分患者缺鉀時會出現(xiàn)精神萎靡、倦怠、嗜睡、煩躁不安、情緒波動等精神方面的癥狀，嚴重缺鉀還可能導致昏迷。
日常生活中要注意合理飲食，多攝入含鉀豐富的食物，如香蕉、土豆、菠菜等。若懷疑有缺鉀情況，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行補鉀治療，切不可自行隨意用藥，以免引發(fā)不良后果。
