卵巢癌患者可選擇的副食有瘦肉、魚類、豆類、菌菇類、堅(jiān)果等。
1. 瘦肉：富含蛋白質(zhì)，能為卵巢癌患者補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，維持正常生理功能。像豬瘦肉、牛瘦肉等，其脂肪含量相對(duì)較低，適合患者適量食用，有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2. 魚類：是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來(lái)源，且富含不飽和脂肪酸，如DHA和EPA等。這些營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)心血管健康有益，還能在一定程度上提高患者的免疫力。常見的鱸魚、鯽魚、鱈魚等，可采用清蒸等健康烹飪方式，減少油脂攝入。
3. 豆類：含有豐富的植物蛋白、維生素和礦物質(zhì)。以大豆為例，其含有的大豆異黃酮具有類雌激素作用，對(duì)調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌有一定幫助。豆?jié){、豆腐等豆制品都是卵巢癌患者不錯(cuò)的副食選擇。
4. 菌菇類：香菇、木耳、靈芝等菌菇類食物含有多種生物活性物質(zhì)，如多糖體等，具有免疫調(diào)節(jié)、抗腫瘤等功效，可幫助卵巢癌患者提高身體的免疫功能，輔助對(duì)抗疾病。
5. 堅(jiān)果：如杏仁、核桃、腰果等，富含健康的脂肪、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。適量食用堅(jiān)果能為患者提供能量，還對(duì)改善身體營(yíng)養(yǎng)狀況有積極意義，但因熱量較高，食用量需控制。
卵巢癌患者在選擇副食時(shí)，要注重營(yíng)養(yǎng)均衡。除了選擇上述副食，還應(yīng)搭配新鮮的蔬菜、水果，保證飲食多樣化。同時(shí)，要遵循醫(yī)生的建議，根據(jù)自身身體狀況合理安排飲食，以促進(jìn)身體康復(fù)。
