腰部酸痛難忍可能是腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、腰椎骨質(zhì)增生、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強(qiáng)直性脊柱炎等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 腰部肌肉勞損：長期彎腰工作、久坐、劇烈運(yùn)動等導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張，出現(xiàn)勞損?？赏ㄟ^熱敷、按摩、針灸等物理方法促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、云南白藥膏、活血止痛膠囊，減輕炎癥，緩解疼痛。日常要注意休息，避免腰部過度勞累，糾正不良姿勢。
2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等使髓核突出，壓迫周圍神經(jīng)組織。癥狀較輕時，可臥床休息，進(jìn)行牽引治療。遵醫(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、腰痛寧膠囊，減輕疼痛，營養(yǎng)神經(jīng)。若病情嚴(yán)重，需手術(shù)摘除突出的椎間盤。
3. 腰椎骨質(zhì)增生：隨年齡增長，腰椎椎體出現(xiàn)骨質(zhì)增生，刺激周圍組織?？蛇M(jìn)行紅外線照射、超聲波治療等。遵醫(yī)囑外用氟比洛芬凝膠貼膏、口服抗骨增生片、硫酸氨基葡萄糖膠囊，減輕疼痛，延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。平時要注意腰部保暖，避免腰部負(fù)重。
4. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等可引起腰部放射性疼痛。較小結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動促進(jìn)排出。遵醫(yī)囑服用排石顆粒、腎石通顆粒、坦索羅辛膠囊，輔助排石。較大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)取石。
5. 強(qiáng)直性脊柱炎：自身免疫性疾病，累及脊柱等關(guān)節(jié)?？蛇M(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，保持脊柱活動度。遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、塞來昔布膠囊，控制病情發(fā)展，減輕疼痛。定期復(fù)查，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
腰部酸痛難忍患者日常要注意腰部休息，避免長時間彎腰或久坐，適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量，注意腰部保暖，防止受寒，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
