膝蓋關(guān)節(jié)炎的治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、輔助器具使用、手術(shù)治療等。
1. 藥物治療:遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊,其能抑制環(huán)氧化酶的活性,減少前列腺素合成,從而減輕膝蓋關(guān)節(jié)炎引發(fā)的炎癥和疼痛;硫酸氨基葡萄糖膠囊,可促進(jìn)軟骨細(xì)胞合成蛋白聚糖和膠原纖維,有助于修復(fù)受損的膝關(guān)節(jié)軟骨;雙氯芬酸鈉腸溶片,通過抑制炎癥介質(zhì)的釋放,緩解膝蓋部位的紅腫熱痛等炎癥癥狀,改善關(guān)節(jié)功能。
2. 物理治療:通過熱敷,能使膝蓋局部血管擴(kuò)張,促進(jìn)血液循環(huán),減輕關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感;按摩可緩解膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的緊張,改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度;針灸刺激特定穴位,調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行,對(duì)膝蓋關(guān)節(jié)炎的疼痛和腫脹有一定的緩解作用,改善膝關(guān)節(jié)功能。
3. 運(yùn)動(dòng)療法:適度的有氧運(yùn)動(dòng)如散步,能增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量,提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,減輕關(guān)節(jié)壓力;游泳對(duì)膝關(guān)節(jié)的壓力較小,還能鍛煉全身肌肉,增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性;膝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練可增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍,防止關(guān)節(jié)粘連和僵硬,促進(jìn)膝蓋關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。
4. 輔助器具使用:使用護(hù)膝能為膝關(guān)節(jié)提供額外的支撐和穩(wěn)定性,減輕關(guān)節(jié)承受的壓力;拐杖可分擔(dān)部分身體重量,減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷,尤其適用于癥狀較重的患者;矯形鞋墊能糾正下肢力線,改善膝關(guān)節(jié)的受力情況,緩解膝蓋關(guān)節(jié)炎癥狀。
5. 手術(shù)治療:對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無效的膝蓋關(guān)節(jié)炎患者,可考慮手術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)能直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況,清理關(guān)節(jié)內(nèi)的病變組織,修復(fù)受損結(jié)構(gòu);膝關(guān)節(jié)置換術(shù)則是用人工關(guān)節(jié)替代受損嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié),恢復(fù)關(guān)節(jié)的正常功能,提高患者生活質(zhì)量。
日常要注意膝關(guān)節(jié)的保暖,避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,防止膝關(guān)節(jié)過度勞累。同時(shí),應(yīng)定期復(fù)查,嚴(yán)格按照囑咐進(jìn)行后續(xù)治療和康復(fù)訓(xùn)練。