半月板 3℃損傷通常需要手術(shù)治療。
半月板 3℃損傷意味著半月板出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的撕裂情況。這種程度的損傷很難通過(guò)自身修復(fù)，因?yàn)榘朐掳宓难汗?yīng)相對(duì)較差，一旦損傷達(dá)到 3℃，僅靠保守治療難以讓撕裂的部分重新愈合。而且，持續(xù)存在的損傷可能會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)在活動(dòng)時(shí)，損傷的半月板組織進(jìn)一步磨損，加重膝關(guān)節(jié)內(nèi)部結(jié)構(gòu)的損傷，引發(fā)疼痛、腫脹、卡頓等癥狀，長(zhǎng)期下去還可能加速膝關(guān)節(jié)的退變。
手術(shù)治療可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡等手段，對(duì)損傷的半月板進(jìn)行修復(fù)或部分切除。修復(fù)手術(shù)能盡量保留半月板的完整性，維持其正常功能；部分切除手術(shù)則是在半月板無(wú)法修復(fù)的情況下，去除損傷嚴(yán)重的部分，以減輕對(duì)膝關(guān)節(jié)的不良影響，緩解癥狀，提高膝關(guān)節(jié)的功能和生活質(zhì)量。
在術(shù)后恢復(fù)過(guò)程中，要注意休息，避免過(guò)早過(guò)度活動(dòng)膝關(guān)節(jié)。按照醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，從簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)活動(dòng)逐漸過(guò)渡到負(fù)重訓(xùn)練。同時(shí)，注意膝關(guān)節(jié)的保暖，避免受寒。定期復(fù)查，了解恢復(fù)情況，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的各項(xiàng)囑咐，以促進(jìn)身體更好地恢復(fù)。
