手足癬應(yīng)注意保持清潔、避免搔抓、注意飲食、正確用藥、定期復(fù)查等。
1. 保持清潔：手足部位要保持清潔與干燥，勤洗手、洗腳，及時擦干水分，尤其是趾間等容易潮濕的部位。選擇透氣性好的鞋襪，棉質(zhì)襪子能吸汗，有助于減少真菌滋生環(huán)境，鞋子也要經(jīng)常更換晾曬，避免長時間穿著不透氣的鞋子。
2. 避免搔抓：搔抓不僅會導致皮膚破損，增加細菌感染風險，還可能使真菌擴散到其他部位，加重病情。若瘙癢難耐，可通過輕輕拍打或涂抹止癢藥物來緩解。
3. 注意飲食：減少辛辣、刺激性食物攝入，如辣椒、花椒等，這類食物易加重皮膚瘙癢癥狀。同時，要避免飲酒，酒精可能影響身體代謝，不利于手足癬恢復(fù)，應(yīng)多吃新鮮蔬果，補充維生素，增強皮膚抵抗力。
4. 正確用藥：嚴格按照醫(yī)生囑咐按時、按量使用抗真菌藥物，涂抹藥物時要確?；继幊浞指采w，不要癥狀稍有緩解就自行停藥，以免真菌未徹底清除導致復(fù)發(fā)。
5. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院復(fù)查，讓醫(yī)生了解病情恢復(fù)情況，根據(jù)恢復(fù)狀況調(diào)整治療方案，確保手足癬得到有效治療。
日常生活中，要養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣，保持積極心態(tài)。若病情出現(xiàn)變化，如癥狀加重、出現(xiàn)新皮疹等，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進行治療，切不可自行隨意用藥，以免延誤病情。
