并不存在治療感冒寒咳最好的方法，常見的有藥物治療、飲食調(diào)理、中醫(yī)理療、日常護(hù)理、穴位按摩等。
1. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用合適藥物，如通宣理肺丸，能解表散寒、宣肺止咳，適用于風(fēng)寒束表、肺氣不宣所致的感冒咳嗽；小青龍顆粒，有解表化飲、止咳平喘功效，對風(fēng)寒水飲、惡寒發(fā)熱、無汗、喘咳痰稀等癥狀有效。
2. 飲食調(diào)理：選擇溫?zé)嵝允澄?，如生姜，性溫味辛，能解表散寒、溫中止嘔，可將生姜切片煮水飲用；蔥白，能發(fā)汗解表、散寒通陽，可與粥同煮食用，有助于緩解寒咳癥狀。
3. 中醫(yī)理療：艾灸是不錯的選擇，通過艾灸肺俞穴、風(fēng)門穴等穴位，借助艾草的純陽之力，溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止咳；拔罐也能改善癥狀，在背部膀胱經(jīng)等部位拔罐，可使風(fēng)寒之邪從體表排出。
4. 日常護(hù)理：注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增添衣物，避免再次受寒加重病情；保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，利于恢復(fù)體力，增強(qiáng)抵抗力。
5. 穴位按摩：按摩風(fēng)池穴，位于頸后枕骨下兩側(cè)凹陷處，用拇指和食指按揉，能起到疏風(fēng)散寒作用；按揉列缺穴，在橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸，可宣肺止咳、疏風(fēng)解表。
感冒寒咳時，要注意休息，避免勞累，保持室內(nèi)空氣流通。飲食上避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療。
