長(zhǎng)痱子并沒(méi)有擦了好得最快的方法，常見(jiàn)的有痱子粉、爐甘石洗劑、藿香正氣水、苦瓜汁、桃葉煮水等。
1. 痱子粉：主要成分通常包含滑石粉、氧化鋅等，具有吸汗、干燥的作用。能夠有效吸收皮膚表面的汗液，保持皮膚干爽，從而緩解痱子癥狀。使用時(shí)需注意均勻撲撒在長(zhǎng)痱子的部位，避免進(jìn)入口鼻。
2. 爐甘石洗劑：這是一種常用的皮膚外用藥物，具有收斂、止癢的功效。涂抹在長(zhǎng)痱子處，能夠減輕瘙癢感，幫助緩解不適。使用前需將其搖勻，用干凈的棉簽蘸取適量后輕輕涂抹于患處。
3. 藿香正氣水：含有多種中藥成分，有一定的祛濕止癢作用。將藿香正氣水稀釋后涂抹在痱子部位，可在一定程度上減輕癥狀。但部分人可能對(duì)其氣味敏感，使用時(shí)需注意。
4. 苦瓜汁：苦瓜具有清熱解毒的功效。將苦瓜洗凈后榨汁，涂抹在長(zhǎng)痱子的地方，能起到清涼止癢的效果。不過(guò)，苦瓜汁可能會(huì)有一定的氣味，且部分皮膚敏感者可能需先局部試用。
5. 桃葉煮水：桃葉含有多種有效成分，用桃葉煮水后，待水溫合適時(shí)擦拭長(zhǎng)痱子的部位，能幫助緩解痱子癥狀。煮水時(shí)，將適量桃葉放入水中煮沸后小火再煮一會(huì)兒即可。
長(zhǎng)痱子后除了選擇合適的涂抹物，日常還需注意保持皮膚清潔，勤洗澡，及時(shí)更換衣物，盡量待在涼爽通風(fēng)的環(huán)境中，避免搔抓皮膚以免引起感染。若痱子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療 。
