鼻炎患者需注意遠離過敏原、注意環(huán)境衛(wèi)生、保持規(guī)律作息、合理飲食、正確用藥等。
1. 遠離過敏原：花粉、塵螨、動物毛發(fā)皮屑等是常見過敏原，在花粉傳播季節(jié)盡量減少外出，外出時佩戴口罩；定期清洗床上用品、窗簾等，使用除螨儀減少塵螨滋生；避免接觸寵物或在接觸后及時清潔。
2. 注意環(huán)境衛(wèi)生：保持室內(nèi)清潔，定期打掃房間，減少灰塵堆積；注意通風換氣，保持空氣清新，降低室內(nèi)濕度，防止霉菌滋生。
3. 保持規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分休息，有助于提高免疫力，增強對鼻炎的抵抗力。
4. 合理飲食：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，這些食物可能刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎癥狀；多吃富含維生素的蔬菜、水果，如橙子、菠菜等，增強身體免疫力。
5. 正確用藥：嚴格按照醫(yī)生的囑咐使用藥物，不要自行增減藥量或停藥，確保治療效果。
鼻炎患者在日常生活中要多方面加以注意，養(yǎng)成良好的生活習慣，做好日常護理。同時，要定期就醫(yī)復查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案，以便更好地控制鼻炎癥狀，提高生活質(zhì)量。
