真假性近視可從癥狀表現(xiàn)、散瞳驗光結(jié)果、視力波動情況、眼軸長度變化、治療方式來鑒別。
1. 癥狀表現(xiàn)：真性近視癥狀相對固定，遠視力下降明顯，看遠處物體模糊不清，且難以通過休息等自然方式恢復(fù)清晰。而假性近視在長時間用眼后出現(xiàn)視力下降，休息或使用緩解疲勞方法后，視力可有所改善，遠視力不穩(wěn)定。
2. 散瞳驗光結(jié)果：真性近視散瞳驗光后，仍存在明顯近視度數(shù)，度數(shù)相對準確穩(wěn)定。假性近視散瞳后，近視度數(shù)會消失或明顯降低，眼睛恢復(fù)正視狀態(tài)。
3. 視力波動情況：真性近視視力下降呈漸進性、不可逆，隨著年齡增長和用眼習慣不良，度數(shù)可能持續(xù)加深。假性近視視力波動較大，在合理用眼、適當休息后視力可回升，用眼過度又會下降。
4. 眼軸長度變化：真性近視眼軸會變長，且眼軸增長后難以恢復(fù)到原來長度。假性近視眼軸正常，沒有出現(xiàn)眼軸變長的情況。
5. 治療方式：真性近視一般需佩戴合適眼鏡或成年后通過手術(shù)矯正視力。假性近視主要通過改善用眼習慣、眼部按摩、使用緩解疲勞眼藥水等方式，使視力恢復(fù)正常。
日常要注意保持正確讀寫姿勢，控制用眼時間，避免長時間近距離用眼。多進行戶外活動，讓眼睛充分放松。定期檢查視力，若發(fā)現(xiàn)視力異常及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑采取相應(yīng)措施，預(yù)防真性近視發(fā)生發(fā)展。
