黃褐斑可通過逍遙丸、六味地黃丸、血府逐瘀膠囊、參苓白術(shù)散、加味桃紅四物湯顆粒等中藥調(diào)理，具體用藥需遵醫(yī)囑。
1. 逍遙丸：由柴胡、當(dāng)歸、白芍等中藥組成，具有疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的功效。對于因肝郁脾虛導(dǎo)致的黃褐斑有一定調(diào)理作用，可改善肝郁引起的情緒不佳、月經(jīng)不調(diào)等伴隨癥狀，幫助調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行，減輕黃褐斑癥狀。
2. 六味地黃丸：主要成分有熟地黃、山藥、山茱萸等，能滋陰補(bǔ)腎。適用于腎陰虛所致的黃褐斑，可緩解因腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等情況，通過滋養(yǎng)腎陰，調(diào)節(jié)身體陰陽平衡，對黃褐斑起到一定的改善作用。
3. 血府逐瘀膠囊：包含桃仁、紅花、當(dāng)歸等藥材，有活血祛瘀、行氣止痛的效果。對于氣滯血瘀型的黃褐斑較為適用，能促進(jìn)血液循環(huán)，消除體內(nèi)瘀血阻滯，從而減輕面部色斑。
4. 參苓白術(shù)散：由人參、茯苓、白術(shù)等制成，可補(bǔ)脾胃、益肺氣。對于脾胃虛弱導(dǎo)致的黃褐斑有調(diào)理功效，能增強(qiáng)脾胃功能，促進(jìn)氣血生化，改善因脾胃問題引起的面色不佳，輔助淡化黃褐斑。
5. 加味桃紅四物湯顆粒：含有桃仁、紅花、當(dāng)歸、川芎等，具有活血化瘀、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用。針對瘀血內(nèi)阻型黃褐斑，可有效改善面部血液循環(huán)，減少色素沉著，達(dá)到淡化色斑的目的。
在調(diào)理黃褐斑服用中藥期間，要注意保持規(guī)律作息，避免熬夜，因?yàn)榘疽挂讓?dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重黃褐斑。飲食上，盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素。同時(shí)，要做好防曬措施，紫外線照射會使色斑顏色加深，外出可使用遮陽傘、戴帽子等，保持心情舒暢也有助于病情恢復(fù)。
