頭發(fā)禿頂?shù)陌Y狀有頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移、頭頂禿發(fā)、彌漫性禿發(fā)、斑禿等。
1.頭發(fā)稀疏:頭發(fā)整體密度逐漸降低,原本濃密的頭發(fā)變得越來越稀薄,在洗頭、梳頭或日?;顒又?,掉發(fā)量明顯增多,能看到頭皮逐漸清晰顯露,頭發(fā)之間的縫隙變大。
2.發(fā)際線后移:額頭兩側(cè)的頭發(fā)開始逐漸減少,發(fā)際線慢慢向上移動,形成M型,從正面看額頭變得更寬大,影響面部整體比例和美觀。
3.頭頂禿發(fā):頭頂部位的頭發(fā)逐漸脫落,頭皮變得光滑,禿發(fā)區(qū)域會慢慢擴(kuò)大,嚴(yán)重時與周邊禿發(fā)區(qū)域相連成片。
4.彌漫性禿發(fā):整個頭皮的頭發(fā)都呈現(xiàn)出均勻的稀疏狀態(tài),不是集中在某一個特定區(qū)域,而是全面性的頭發(fā)變細(xì)、變軟、易折斷。
5.斑禿:頭皮上突然出現(xiàn)圓形或橢圓形的禿發(fā)區(qū)域,邊界清晰,禿發(fā)區(qū)的皮膚光滑,沒有鱗屑、紅腫等異常表現(xiàn),通常是在不經(jīng)意間被發(fā)現(xiàn)。
發(fā)現(xiàn)有頭發(fā)禿頂癥狀后,日常要保持健康的生活方式,保證充足睡眠,避免熬夜,減少精神壓力,保持心情舒暢。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。同時,要避免頻繁燙染頭發(fā)、過度牽拉頭發(fā)等傷害頭發(fā)的行為。若癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。