腰疼可選擇的膏藥有云南白藥膏、活血止痛膏、消痛貼膏、狗皮膏、通絡(luò)祛痛膏等。
1. 云南白藥膏：具有活血散瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕的功效。其主要成分包含草烏制、雪上一枝蒿制等，對(duì)于跌打損傷、瘀血腫痛、風(fēng)濕疼痛等引起的腰疼有較好療效，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛與腫脹。
2. 活血止痛膏：能活血止痛、舒筋通絡(luò)。含有干姜、山柰、白芷等多種中藥成分，通過刺激穴位，改善腰部經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，緩解因勞損、扭傷等導(dǎo)致的腰疼癥狀。
3. 消痛貼膏：有活血化瘀、消腫止痛的作用。主要成分有獨(dú)一味、棘豆、姜黃等，對(duì)于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生等引發(fā)的腰疼，能有效減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛。
4. 狗皮膏：可祛風(fēng)散寒、活血止痛。由生川烏、生草烏、羌活等制成，能溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒濕之邪，適用于寒濕侵襲腰部導(dǎo)致的疼痛、肢體麻木等情況。
5. 通絡(luò)祛痛膏：能活血通絡(luò)、散寒除濕、消腫止痛。含有當(dāng)歸、川芎、紅花等成分，對(duì)于腰部骨質(zhì)增生引起的疼痛、活動(dòng)不利等癥狀有一定的改善作用。
使用膏藥緩解腰疼時(shí)，要注意保持腰部皮膚清潔，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意腰部保暖。若腰疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。
