鼻炎禁忌食用辛辣食物、海鮮、生冷食物、刺激性飲料、易致敏食物等。
1. 辛辣食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物具有較強的刺激性，食用后會使鼻腔黏膜血管擴張，加重鼻黏膜的充血、水腫狀態(tài)，導致鼻炎癥狀如鼻塞、流涕等進一步加劇，不利于鼻炎的恢復。
2. 海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮屬于高蛋白食物，部分人食用后可能引發(fā)過敏反應，而過敏是導致鼻炎發(fā)作的常見原因之一，食用海鮮可能誘發(fā)或加重過敏性鼻炎癥狀，如鼻癢、打噴嚏等。
3. 生冷食物：冰淇淋、冷飲、生魚片等生冷食物會刺激胃腸道，影響脾胃功能，降低身體的抵抗力，使得鼻腔更容易受到外界病菌的侵襲，從而加重鼻炎病情。
4. 刺激性飲料：咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲料含有咖啡因、茶堿、酒精等成分，這些成分會刺激神經系統(tǒng)，使鼻腔黏膜處于興奮狀態(tài)，加重鼻黏膜的不適，影響鼻炎的康復。
5. 易致敏食物：芒果、菠蘿、花生等易致敏食物，對于過敏體質的鼻炎患者而言，食用后可能引發(fā)過敏反應，導致鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥，加重鼻炎癥狀。
鼻炎患者在日常生活中要格外注意飲食，盡量避免食用上述禁忌食物。同時，要保持規(guī)律的作息，適度進行體育鍛煉，增強身體的抵抗力。若鼻炎癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，嚴格遵循醫(yī)生的治療方案，以便早日康復。
