土茯苓、車前子、秦皮、威靈仙、萆薢等中藥降尿酸效果較好。
1. 土茯苓:味甘、淡,性平,歸肝、胃經。具有解毒,除濕,通利關節(jié)之效。其能促進尿酸排泄,降低血尿酸水平,對痛風所致的關節(jié)疼痛等有一定緩解作用,常被用于改善濕熱蘊結型的尿酸升高情況。
2. 車前子:味甘,性寒,歸肝、腎、肺、小腸經??汕鍩崂蛲埽瑵B濕止瀉,明目,祛痰。能增加尿量,促使尿酸隨尿液排出體外,減輕體內尿酸堆積,多用于下焦?jié)駸嵋鸬哪蛩釂栴}。
3. 秦皮:味苦、澀,性寒,歸肝、膽、大腸經。有清熱燥濕,收澀止痢,止帶,明目之功效。能調節(jié)體內代謝,輔助降低尿酸,對因濕熱導致的尿酸升高及相關癥狀有一定作用。
4. 威靈仙:味辛、咸,性溫,歸膀胱經。能祛風濕,通絡止痛,消骨鯁??筛纳脐P節(jié)經絡不通暢的情況,促進氣血運行,幫助尿酸代謝,緩解因尿酸高引起的關節(jié)不適。
5. 萆薢:味苦,性平,歸腎、胃經。能利濕去濁,祛風除痹??煞智迕跐?,使體內濕濁之邪從小便而出,從而降低尿酸水平,常用于治療膏淋、白濁等與尿酸代謝異常相關病癥。
降尿酸不能僅依靠中藥,日常生活中要注意飲食控制,減少高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮等,還要多飲水,促進尿酸排泄。同時,適當運動,控制體重,定期監(jiān)測尿酸。若尿酸過高或引發(fā)疾病,應及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下規(guī)范治療 。