便秘久了可能會(huì)得痔瘡、肛裂、腸道息肉、腸梗阻、結(jié)腸癌等。
1. 痔瘡：長(zhǎng)期便秘，排便時(shí)需用力，會(huì)使腹壓升高，阻礙直腸和肛管的靜脈血液回流，導(dǎo)致靜脈曲張形成痔瘡。
2. 肛裂：干結(jié)的糞便在排出時(shí)易劃破肛管皮膚，造成肛裂，患者會(huì)有排便時(shí)劇烈疼痛、便血等癥狀。
3. 腸道息肉：便秘使腸道內(nèi)的有害物質(zhì)長(zhǎng)時(shí)間停留，刺激腸黏膜，引發(fā)腸黏膜異常增生，逐漸形成腸道息肉。
4. 腸梗阻：糞便長(zhǎng)時(shí)間積聚在腸道，水分被過(guò)度吸收變得干結(jié)，可能堵塞腸道，引發(fā)腸梗阻，出現(xiàn)腹痛、嘔吐、停止排氣排便等癥狀。
5. 結(jié)腸癌：長(zhǎng)期便秘，腸道內(nèi)的致癌物質(zhì)不能及時(shí)排出，持續(xù)刺激腸黏膜，增加了結(jié)腸癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
日常生活中，要注意合理飲食，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類(lèi)等，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，以預(yù)防便秘及其可能引發(fā)的疾病。若出現(xiàn)長(zhǎng)期便秘情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療。
