肩關(guān)節(jié)炎的治療方法有藥物治療、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。
1. 藥物治療:肩關(guān)節(jié)炎會引發(fā)疼痛與炎癥,藥物治療旨在減輕炎癥、緩解疼痛。遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊,其能抑制環(huán)氧化酶的活性,減少前列腺素合成,從而減輕炎癥和疼痛;雙氯芬酸鈉腸溶片,通過抑制炎癥介質(zhì)的釋放發(fā)揮抗炎止痛作用;硫酸氨基葡萄糖膠囊,可促進軟骨的合成、抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解,還能緩解疼痛,改善關(guān)節(jié)功能,對肩關(guān)節(jié)炎病情起到控制和緩解效果。
2. 物理治療:物理治療通過熱、光、電等物理因素作用于肩部。熱敷能使局部血管擴張,促進血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,減輕肩關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的疼痛與僵硬;紅外線照射可深入組織,產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng),改善局部代謝,促進炎癥吸收;超聲波治療利用高頻振動,加速組織修復(fù)和再生,減輕肩部炎癥,增強關(guān)節(jié)靈活性。
3. 康復(fù)訓(xùn)練:康復(fù)訓(xùn)練能增強肩部肌肉力量,改善關(guān)節(jié)活動度。進行肩部伸展運動,如手臂前伸、后伸、側(cè)伸等,可增加關(guān)節(jié)活動范圍,減少粘連;旋轉(zhuǎn)運動,包括內(nèi)旋和外旋,有助于恢復(fù)肩部正常功能;力量訓(xùn)練,如使用彈力帶進行抗阻訓(xùn)練,能增強肩部肌肉力量,穩(wěn)定關(guān)節(jié),減輕肩關(guān)節(jié)炎帶來的不適。
4. 中醫(yī)治療:中醫(yī)治療從整體出發(fā),調(diào)節(jié)身體氣血經(jīng)絡(luò)。針灸通過刺激肩部穴位,如肩髃、肩髎、肩貞等,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)和氣血,改善肩部氣血不暢導(dǎo)致的疼痛;推拿按摩能放松肩部肌肉,糾正關(guān)節(jié)微小錯位,緩解疼痛和肌肉緊張;中藥熏蒸利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜?,滲透肌膚,達到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的目的,對肩關(guān)節(jié)炎有較好療效。
5. 手術(shù)治療:對于保守治療無效、病情嚴重的肩關(guān)節(jié)炎患者,手術(shù)治療是一種選擇。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)可直接觀察關(guān)節(jié)內(nèi)部情況,清理病變組織、修復(fù)受損結(jié)構(gòu),如磨損的軟骨、撕裂的韌帶等;肩關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于關(guān)節(jié)嚴重破壞的患者,通過植入人工關(guān)節(jié),恢復(fù)關(guān)節(jié)功能,減輕疼痛,提高患者生活質(zhì)量。
肩關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中要注意肩部保暖,避免過度勞累和劇烈運動??蛇m當(dāng)進行一些舒緩的活動,如散步、太極拳等。同時,要按照醫(yī)生的囑咐定期復(fù)查,根據(jù)病情調(diào)整治療方案,以促進病情的康復(fù),提高生活質(zhì)量。